冰糖紫薯银耳汤
时间:2025-07-08 21:27:44 出处:知识阅读（143）
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- 煮主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
- 银耳适量
- 紫薯少许
- 冰糖适量
- 清水适量
银耳用清水泡发后洗净掰成小朵儿，之后最好再泡发三五个小时
将泡发好的紫薯银耳加入砂锅里，加入冰糖，银耳加入适量的冰糖清水，将紫薯去皮儿切小丁一起加入，紫薯大火烧开后，银耳小火慢慢炖至银耳熟烂，冰糖最好成胶质粘稠状哦第2步
盛出慢慢品哦
冰糖紫薯银耳汤的紫薯营养分析
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